 |
Jõgevamaa Koostöökoda
|
Suur Jõgevamaa miljoni sammu liikumisväljakutse 55+!
Kas tunned, et võiksid igapäevaselt veidi rohkem liikuda? Tahaksid hoida oma tervist, energiat ja head enesetunnet?
Kutsume kõiki 55+ vanuses liikumishuvilisi osalema Jõgevamaa sammukampaanias ning seadma endale jõukohase, kuid motiveeriva eesmärgi – koguda 6 kuu jooksul vähemalt 1 000 000 sammu.
Kuidas osaleda?
Pane end kirja, vali endale sobiv tempo ja hakka samme koguma – iga samm loeb!
Eesmärk: 1 000 000 sammu
Aeg: 01.05 – 31.10
Liikumine ei pea tähendama sporti või suuri pingutusi. Tähtis on järjepidevus – jalutuskäigud värskes õhus, toimetused aias, liikumine sõpradega või lihtsalt aktiivsem igapäevane eluviis aitavad hoida nii keha kui vaimu virgena.
Regulaarne liikumine aitab parandada enesetunnet, toetab tervist ning annab rohkem energiat igapäevasteks tegemisteks.
Osalejaid motiveerime:
• igakuiste loosiauhindadega
• ning väljakutse lõpus suuremate auhindadega
Alustame teekonda miljoniklubisse juba 1. mail – liigu omas tempos ja naudi igat sammu!
Voore eakate seltsing Ühine Pere ja Voore Seltsimaja kutsuvad laulu-ja tantsupäevale, mis toimub pühapäeval, 9. augustil kl 11.00 Voore laululaval. Üles astuvad mitmed Jõgevamaa eakaid koondavad laulu-, tantsu-ja pillimängijate kollektiivid. Avatud on kohvik ja õnneloos, peolt ei puudu ka muusikalist elamust pakkuv üllatusesineja. Sündmus on tasuta ja see toimub projekti "Voore eakate aktiivsuse tõstmine" raames, mida toetab Euroopa Sotsiaalfond+ meetmest "Sotsiaalse kaasatuse suurendamine".
MTÜ Loovad Novad kutsub Jõgeva valla eakaid (55+) ja erivajadusega inimesi (16+) õppereisile Rõuge ürgorgu ja Hinni kanjoni. Külastame ka vaatetorni "Pesapuu" ning teisi vaatamisväärsusi, mis rajale jäävad. Osavõtjate registreerimine kestab kuni kohtade täitumiseni.
Õppereisi kestab ajaliselt ligikaudu 8-9 h, koos sõiduga. Kogunemine Jõgeva kesklinnas 14. august 2026 purskkaevu juures kell 8.30.
Sündmuse toimumist toetab ESF+ meede.
Osaleja katab toitlustusega seotud kulud.
MTÜ Sadala Kandi Edendajate Ühing kutsub eakaid ja erivajadusega isikuid
18.08.2026 Seeniorikool 2. Õppereisile Järvamaale „ Mälutegevuste toetamine Väätsa jalgrattamuuseumis ja Käru muuseumis sh kogemuste vahetamine kohaliku külaseltsiga.“ 1-päevane bussireis.
Seeniorikooli õppereis toimub suure ja mugava Maksibussid OÜ bussiga. Vajalik on etteregistreerimine projektijuhile Terje tel 58135703. Omaosalus 15.- (toitlustus)
Ajakava ja marsruut (väljasõidu aega ja vajalikke peatusi teel täpsustame osalejatega):
8.00 Väljasõit Sadala bussijaamast
· 10.00 – Saabumine Käru Muuseumisse ja tervitus
· 10.00–11.30 – Põnev ja põhjalik giidiga tuur muuseumis
· 11.30–12.30 – Lõunasöök ja mõtete jagamine
· 12.30–13.00 – Sõbralik suhtlemine Käru rahvaga
13.30- 15.00 Väätsal Eesti Jalgrattamuuseumi külastus.
17.00 tagasi Sadalas.
Tegevust rahastatakse Jõgevamaa Koostöökoja ESF+ meetme 4 „Sotsiaalse kaasatuse suurendamine“ projekti raames.
MTÜ Jõgevamaa Represseeritud elamusreis eakatele ja erivajadusega isikutele Raplamaa Kultuuriloolistesse paikadesse
toimub 26 augustil.
Osavõtjate registreerimine 16 augustini või kuni kohti jätkub.
Täpsustav info Reet Aluoja tel 5219384, aluoja60@gmail.com
|
Jõgevamaa Koostöökoda
|